info

Program

プログラム情報

ホームプログラム情報
スタジオプログラム

Studio Program

スタジオプログラム

大型スタジオと広々アリーナの圧倒的スケールの環境でアクティブにカラダを動かすプログラムやカラダのコンディションを整えるリラクゼーションプログラムや球技レクリエーションプログラムなどバリエーション豊富にご用意しています!インストラクターによる50 種類以上の多種多様なプログラムの中からあなたにピッタリのレッスンがきっと見つかる!

 

プールプログラム

Pool Program

プールプログラム

25m×7 コースの大型室内プールで1 年中快適な環境で運動ができることが大きな特徴です。水の特長でもある浮力・抵抗・水圧などをアクティブに活かした有酸素運動やきれいに泳げるようになることを目指す泳法クラスなど数多くご用意しています。安全で快適に運動をスタートさせたい方はカラダへの負担もかかりにくいプールプログラムがおすすめです!

 


トピックス

Topics